امروز

جمعه, ۱ شهریور , ۱۳۹۸

  ساعت

۰۶:۲۷ قبل از ظهر

سایز متن   /

 

 

هدف ما از رابطه ها چیست؟ چه اصولی را بسیار مهم و حیاتی می دانیم؟ از دیگران چه انتظاری داریم؟

در ادامه مطلب انتظار ما در رابطه ها:

۶- توقع نداشته باشید شما را درک کنند و قدر شما را بدانند:

دیگران تجربه ها و باورهای شما را ندارند و نمی توانند دقیقا از نگاه شما به موضوعات شخصی زندگی شما بنگرند. کسی که بتواند خودش را درک کند و خود را خوب و ارزشمند دانسته و قدر خود را بداند از کسی توقع فهمیده شدن و قدردانی ندارد. شما اگر خود را خوب و شایسته میدانید و کار خوب میکنید پس نیازمند تایید یا تشکر دیگران نیستید بلکه مشتاق و امیدوارید.

 

۷- توقع نداشته باشید آنطور که شما با آنها رفتار میکنید با شما رفتار کنند:
دیگران مسئول رعایت حال و احساسات شما نیستند. دیگران با خود هم خوب، عادلانه و واقع بینانه رفتار نمی کنند پس اینکه دقیقا طبق آنچه شما میخواهید که معلوم هم نیست چقدر با واقعیت و تواناییهای آنها مطابقت داشته باشد رفتار کنند امری غیرمنطقی است.

 


۸- توقع نداشته باشید همیشه آدم گذشته بمانند:

تجربیات مختلف، حوادث و روابطی که آدمها دارند روی رفتار و شخصیت آنها اثر گذار بوده و تغییرات خوب یا بد اجتناب ناپذیر است. آدمها را همین حالا همین گونه که هستند بپذیرید و دوست بدارید و اگر میخواهید قضاوت کنید اولا به شخصیت آنها برچسب خوب یا بد بودن نزنید دوما گذشته و تجربیات آنها را نیز در نظر بگیرید.

 

۹- توقع نداشته باشید که همیشه همه چیز را با هم داشته باشند:
وقتی دیگران را می پذیرید و دوست می دارید باید مجموعه ای از آنها را واقع بینانه دیده باشید.مجموعه ای که میتواند ناکامل، همراه با ضعف، کمبودها و نداشته ها باشد. هیچکس کامل نیست و شما قرار نیست، بالاتر از توان کسی از او چیزی بخواهید. بجای آنچه دارند به آنچه هستند، توجه کنید.

 

۱۰- توقع نداشته باشید شما که خود را خوب و دوست داشتنی نمی دانید، دیگران بدانند:
رابطه شما با دیگران به میزان زیادی به رابطه شما با خودتان وابسته است. وقتی خود را خوب، ارزشمند و خواستنی نمی دانید و از آنچه هستید و دارید، شرم و خجالت داشته و به دیگران اعتماد ندارید و از آنها می ترسید. پس همین احساسات را نسبت به دیگران خواهید داشت و توقع بیهود است از دیگران چیزی بخواهید که درون شما وجود ندارد.

 

از ارتباطات خود لذت ببرید و در جهت رشد و تحول خود گام بردارید.

عارفه منجم / با احترام

اشتراک گذاری در فیسبوک اشتراک گذاری در توییتر اشتراک گذاری در گوگل پلاس
برچسب ها:
دیدگاهها

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد

قالب وردپرسدانلود رایگان قالب وردپرسپوسته خبری ایرانیقالب مجله خبریطراحی سایتپوسته وردپرسکلکسیون طراحی