امروز

دوشنبه, ۲۵ شهریور , ۱۳۹۸

  ساعت

۱۳:۵۷ بعد از ظهر

سایز متن   /

 

 

زودرنجی در کودکان، حاصل یک زخم روانی است‎!‎

 

عوامل آسیب‌رسان: تهدید، تحقیر، توهین، تمسخر 

 

آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای کودک، پربودن بانک عاطفی است، یعنی ‏اینکه احساس کند که دوستش دارند. برای این کار، تکلیف زمان کیفی را به شما پیشنهاد می‌کنم.

شما به عنوان مادر حتماً اگر در اوج ‏خستگی هم باشید، حتماً به فرزندتان غذایی می‌دهید و او را گرسنه نمی‌گذارید، ولی گاهی فرزند ما، از گرسنگی روانی رنج می‌برد. برای ‏اینکه فرزند دلبندمان دچار گرسنگی روانی نشود، غذای روانکه همان آغوش و بازی و محبت است را پیشنهاد می‌کنم. حتماً هر روز ‏حداقل نیم ساعت را باید با او، فعالیتی که خودش دلش می‌خواهد داشته باشید‎.‎

جیغ و گریه و زود عصبی شدن حاکی از این است که سیستم استرس فرزند شما حساس شده است و هر فشار کوچک را هم بیش ‏برآورد می‌کند و واکنش بزرگ نشان می‌دهد. دلیل عصبی بودن بچه‌ها می‌تواند، احساس غم و تنهایی، خستگی، حوصله سر رفتن، فضای ‏متشنج خانه، دعوای پدر و مادر، توقع زیاد از کودک، گرسنگی، کم خوابی و … باشد. علت زمینه ای را پیدا کنید و در رفع آن ‏بکوشید. ‎

کار دیگری که می‌توانید انجام بدهید، تلخ گیری هیجانات کودکتان است. یعنی تحمل هیجانی خودتان را بالا ببرید. اگر کودک شما از مساله ای پریشان ‏شده و آن را با شما مطرح می‌کند، شما تلخی آن را بگیرید و آن مسئله ناراحت کننده را درون خودتان نگهدارید و به شکل قابل تحمل ‏تری به فرزندتان برگردانید‎.‎

مسئله دیگر، حال خود شماست. تحقیقات ثابت کرده است که خشونت مادر، سبب عصبی شدن و خشونت کودک می‌شود. حال ‏خودتان چطور است؟ اگر عصبی، افسرده، مضطرب هستید حتماً برای درمان خودتان اقدام کنید.‏

اشتراک گذاری در فیسبوک اشتراک گذاری در توییتر اشتراک گذاری در گوگل پلاس
برچسب ها:
دیدگاهها

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید

- کامل کردن گزینه های ستاره دار (*) الزامی است
- آدرس پست الکترونیکی شما محفوظ بوده و نمایش داده نخواهد شد

قالب وردپرسدانلود رایگان قالب وردپرسپوسته خبری ایرانیقالب مجله خبریطراحی سایتپوسته وردپرسکلکسیون طراحی